
S odhodením vecí a uvoľnením miesta vo vašej domácnosti prichádza určité potešenie. Nie je to len estetická úloha - KonMarovanie vášho priestoru tiež preukázalo zdravotné výhody. Štúdia UCLA zistila, že ženy, ktoré žijú v preplnenom prostredí, majú väčšiu pravdepodobnosť nárastu kortizolu, stresového hormónu. Áno, tá neskrotná nevyžiadaná zásuvka zvyšuje váš stres.
Pretože sviatky sú zvyčajne časom, ktorého sa hromadíme viac, pretože zoznamy želaní sú splnené a predaj nás robí šťastnými pri nákupe, je to dokonalá príležitosť dobre a dôkladne sa pozrieť na všetky veci, ktoré ste v priebehu roka zhromaždili - a zbaviť harabúrd. Aby sme vám to uľahčili, vytvorili sme tento praktický zoznam 20 vecí, ktoré musíte do 31. decembra vyhodiť, recyklovať alebo darovať, aby ste mohli rok 2021 začať pravou nohou. Prejdite si tento zoznam a nájdite si pokojný domov, ktorý vám bude robiť poriadok.
01 z 20Darčekové náradie
Nákupné tašky, pokrčená darčeková stuha a roztrhaný baliaci papier: Všetko zahoďte. Nič psychologicky vám nebráni v tom, aby ste si užili nový začiatok, ako napríklad trčiaci smeti s vianočnou tematikou a zapratané v domácnosti. Pohni sa!

Staré recepty
Vezmite Nový rok ako príležitosť upratať obchod vo svojej lekárničke. Zbavte sa receptov a voľnopredajných tabletiek, ktorých platnosť vypršala alebo ktoré ste nepoužívali mesiace; nie je bezpečné uchovávať po dátume exspirácie lieky.

Staré uteráky
Kto chce začať nový rok špinavými, odfarbenými uterákmi? Začiatok nového roka je ideálnym časom na vylepšenie kúpeľne sadou čerstvých uterákov. Vyhoďte všetky nezbedné, ktoré sa práve príliš opotrebovali.

Staré nabíjačky
Zhromaždite všetky náhodné nabíjačky, ktoré sú zapratané vo vašich policiach, a skúste ich zladiť s technológiou vo vašej domácnosti (bezdrôtové reproduktory, Fitbits atď.). Ak nenájdete jediný predmet, ktorý stále vlastníte a používate a ktorý je možné nabíjať príslušnou nabíjačkou, zahoďte ho.

Príjmy
Väčšina z nás má doma hromadu starých účteniek a štítkov, ktoré číhajú na nespočetných miestach. Pokiaľ to nie je potvrdenie o veľkom nákupe (pohovka, notebook, chladnička alebo televízia), vyhoďte ich. Nezabudnite nahodiť účtenky a štítky na oblečení, ktoré ste nosili, pretože ho už nebudete vracať a rozhodne nepotrebujete doklad o kúpe.

Vstupenky na podujatia
Toto je jedna z tých vecí, o ktorých si pravdepodobne ani neuvedomujete, že sa ich nakoniec hromadíte. Pokiaľ neplánujete špeciálny filmový večer, keď ste sa zasnúbili, zarámovať alebo scrapbookovať, zahoďte ich.

Pozvánky
Ak staré pozvánky označujú dôležitú pamäť a chcete ich uložiť pre potomkov, odložte ich niekam na úschovu. V opačnom prípade dajte svojej kuchyni okamžitú zmenu v podobe recyklácie kariet a pozvánok na chladničke.

Staré časopisy
Ak majú viac ako rok, musia ísť. Každý posledný z nich. Pozri sa do zrkadla a priznaj si to sám pre seba: Nikdy ich nebudeš znova čítať.

Štiepané hrnčeky
Je čas očistiť svoje skrinky od náhodných odštiepených hrnčekov od kávy, zafarbených od kávy, ktoré by vysokoškolské dieťa ani len nenechalo.

Starý lak na nechty
Farby sa oddelia a bude to hrubé. Povedz ahoj!

Boxy na topánky
Vymažte staré otrhané kartónové škatule od topánok a obalové nádoby.

Staré účty
Ak ste ich zaplatili, zahoďte ich, pokiaľ si ich nemusíte uchovať pre daňové účely. Alebo naskenujte dôležité dokumenty a uložte si ich kópiu na externý pevný disk pre ďalšie použitie.

Rozbité šperky
Zbavte sa rozbitých šperkov, ktoré ste nenosili alebo ste sa nesnažili ich opraviť. Keď už ste pri tom, zahoďte náušnice, ktorým už od vekov chýba zápalka. Musíte čeliť realite, že chýbajúca náušnica nebude kúzelne kráčať späť do vášho života.

Sušené perá
Nikto nepotrebuje počet pier, ktoré sa záhadne hromadia, a stavíme sa, že polovica z nich ani nefunguje. Zefektívnite svoju zbierku.

Staré kúpeľňové predložky
Kúpeľňové predložky by sa mali vymieňať raz ročne. Vidia veľa pešej premávky a sú špinavé, špinavé a opotrebované. Začnite nový rok čerstvou podložkou pre nohy.

Nevyužité darčeky
Splnili ste svoju občiansku povinnosť a držali ste ju mimo viny, ale nevyužili ste ju … v a rok. Je čas, aby darčeky viny odišli.

Jedálne lístky
Môžete si ich jednoducho objednať cez internet alebo podľa vlastného výberu aplikácií pre smartphony. Vyhoďte staré jedálne lístky, ktoré sú preplnené vašou chladničkou alebo kuchynskou zásuvkou.

Staré záruky
Ak im skončila platnosť alebo ich už nikdy nebudete potrebovať, zbavte sa ich.

Priazeň strany
Pravdepodobne ste za posledný rok prišli domov s relatívne nezmyselnými vecami z večierkov a svadieb. Každý z nás má nejaké pamiatky, ktoré si stráži kvôli sentimentalite, ale niektoré z nich sú iba haraburdu. Pokiaľ nie láska vyčistiť to.

Nefunkčné slúchadlá
Jedno slovo: zbytočné.

-
UCLA. Neporiadková kultúra. 1. júla 2012