Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Odkedy som ukončil svoje pôsobenie ako cestovateľ na plný úväzok a presťahoval som sa do New Yorku, zaznamenal som na sebe veľa zmien, ale jednou z najväčších je spôsob, akým konzumujem. Ako batôžkár som akosi dokázal zredukovať svoj majetok na niekoľko základných vecí, ale teraz, keď som sa usadil v meste, bola moja chuť na veci je takmer neukojiteľná. Nakupujem ako hobby, kupujem si sandále za 20 dolárov, ktoré si môžem raz obliecť, a myslím na bižutériu ako plastové príbory - úplne na jedno použitie.
Vedel som, že môj životný štýl nebol zrovna inteligentný alebo udržateľný (pre svet alebo moju peňaženku), ale až keď som si pozrel Netflix Minimalizmus: Dokument o dôležitých veciach že som si začal uvedomovať, že môj neoblomný životný štýl je jedenie môjho šťastia, nakupovanie po jednom impulze.
Dokument sleduje Joshuu Fieldsa Millburna a Ryana Nicodemusa, alias „Minimalistov“, a osvetľuje šialenstvo pokusu o získanie šťastia. O hodinu neskôr som chcel venovať masy nepoužitého oblečenia v skrini a vrátiť svoj život späť k základom.
O čom teda je minimalizmus? Spýtal som sa režiséra filmu Matta D'Avellu, aby som zistil, prečo je to oveľa viac ako módne slovo. Tu je dôvod, prečo sa naučiť žiť s menej môže zmeniť spôsob, akým vidíš svet - urobilo to pre mňa.
Čo je minimalizmus?
"Minimalizmus je aktívny zámer znižovania, aby ste sa mohli sústrediť na to, na čom v živote záleží, “vysvetľuje D'Avella, ktorý sa o hnutí dozvedel v roku 2010, keď sa stretol online s Millburnom a Nikodémom. Obaja zhromaždili obrovské množstvo priaznivcov svojou jednoduchou správou, že menej je naozaj viac. Podľa ich webovej stránky pobúrili už viac ako 20 miliónov ľudí, aby prehodnotili hodnotu, ktorú vlastnia.
Na rozdiel od hnutia nulového odpadu D'Avella tvrdí, že minimalizmus sa zameriava na šťastie. "Tieto dve veci sa určite prekrývajú, ale myslím si, že vaše zámery sú odlišné. Nulový odpad sa rodí z viery, že menej konzumácia robí svet lepším miestom, zatiaľ čo motivácia k minimalizmu vychádza z pocitu ohromenia a nespokojnosti," hovorí. „Bol nám predaný príbeh, že všetky tieto veci musíme mať, aby sme boli úspešní, a nie je to úplne pravda.“
O čo ide?
Vždy som si bol vedomý, že moje nákupné návyky boli neseriózne, ale po zhliadnutí dokumentu je zrejmé, že bezmyšlienkovitý konzum nie je taký neškodný, ako by sa mohlo zdať. Neurológ Sam Harris vysvetľuje, že to má veľmi reálnu súvislosť s nespokojnosťou. „Máte túto vec, ktorou ste posadnutí, ale potom vyjde nová verzia a teraz vám už nezáleží na tej, ktorú máte,“ hovorí v dokumentárnej upútavke. „V skutočnosti je to zdroj nespokojnosti.“
D'Avella sa môže týkať. „Keď som sa prvýkrát dozvedel o minimalizme, práve som vyštudoval univerzitu s dlhom študentskej pôžičky vo výške 97 000 dolárov na titul, s ktorým som ani nečakal, že na ňom zarobím veľa peňazí,“ pripomína. "Potom som urobil najchytřejšiu vec, na ktorú som si vtedy myslel, a to kúpu automobilu, čím som zvýšil svoj dlh na zhruba 117 000 dolárov. Bol som zo svojho života taký nešťastný, pretože som nemal veci, ktoré som mal dokázať, pre seba som bol úspešný. ““
Keď začal oprieť svoj majetok - daroval nenosené oblečenie a prehodnocoval čudné veci -, dokázal sústrediť pozornosť. „Umožnilo mi to posunúť sa vpred a motivovalo ma to k splateniu dlhu.“
Aký je jeden spôsob, ako to dnes vyskúšať?
Môžete teda praktizovať minimalizmus bez toho, aby ste sa úplne zdržali nakupovania online? Podľa D'Avelly je úprava vášho šatníka štýlom KonMari začiatkom, ale prvý krok nemá nič spoločné s majetkom. „Myslím si, že najdôležitejšou vecou, ktorú môžete urobiť, je klásť otázky. Keď sme robili rozhovory s ľuďmi kvôli dokumentu, zistili sme, že to bola najdôležitejšia súčasť procesu. Spýtajte sa, čo chcete, na čom vám najviac záleží a ako vyzerá váš ideálny život„Hovorí.“ Ľudia tieto otázky ignorujú, pretože je skutočne ťažké ich zodpovedať. Ale ak ste k sebe úprimní a myslíte si, čo vám prinesie skutočné naplnenie a radosť, je to začiatok. “
Pozerali ste sa Minimalizmus? Čo si si myslel?
