Sťahovanie je jednou z najťažších vecí, ktoré kedy urobíte. Väčšina ľudí cíti stres od okamihu, keď sa rozhodne, zabalí sa prvá škatuľa a prenajímatelia sa najímajú. Zistite, ako zvládnuť stres z pohybu, pomocou týchto tipov a návrhov pre vás a celú rodinu.
- 01 z 05
Ako znížiť stres z pohybu
Všetci súhlasia s tým, že pohyb je stresujúci. Aj keď ste sa vy a vaša rodina sťahovali príliš často, aby ste to mohli spočítať, pravdepodobne si stále budete robiť starosti zakaždým, keď budete uvažovať o zbalení domova. Aby sme vám pomohli znížiť stres počas pohybu, prečítajte si tieto užitočné tipy a návrhy, aby bol váš pohyb čo najpokojnejší a pokojný.
- 02 z 05
Ako udržať stres pod kontrolou
Ak sa hýbete a cítite sa vystresovaní, je dobré požiadať o pomoc priateľov. Ak však požiadate priateľov o pomoc, musíte sa pohybovať čo najviac bez stresu, aby si vaši priatelia mohli užiť čas strávený s vami. Tento krok sa často stáva strašným zážitkom pre všetkých zúčastnených vrátane ľudí, ktorí sú tu práve preto, aby pomohli.
Zistite teda, ako udržať svoj stres pod kontrolou počas pohybu.
- 03 z 05
Ako sa pohybovať v zložitom čase
Sťahovanie je ťažké, takže keď k tomu pripočítate dodatočný emocionálny stres z veľkej životnej zmeny, ako je rozvod, smrť alebo strata zamestnania - pohyb v tomto okamihu vášho života môže byť bodom zlomu.
Ak sa nachádzate v tejto situácii a musíte urobiť určitý krok, potom vám niektoré veci môžu pomôcť v tejto mimoriadne ťažkej dobe a dobe veľkých zmien. A pamätajte, že sa nesťahujete iba do nového domova, ale aj do nového života.
- 04 z 05
Ako pomôcť deťom vyrovnať sa so sťahovaním
Sťahovanie môže byť pre deti ťažké. Zanechať priateľov a dokonca aj ich spálňu môže byť ohromujúce. Aby ste sa uistili, že vaše dieťa má pocit, že je zapojené a zapojené do tejto veľkej udalosti, ktorá mení život, použite tohto sprievodcu, aby ste mu pomohli pohybovať sa.
Pokračujte na 5 z 5 nižšie. - 05 z 05
Pomôžte dospievajúcim vyrovnať sa s pohybom
Sťahovanie je pravdepodobne najťažšie pre tínedžera, ktorý už prežíva svoje problémy spojené s vekom. Pripútajte sa k presunu do nového mesta alebo mesta, štátu alebo krajiny a ich život sa stal oveľa komplikovanejším. Zistite, ako pomôcť vášmu dospievajúcemu človeku prispôsobiť sa tejto veľkej životnej zmene, pomocou týchto tipov a návrhov.
