Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Zmierte sa s tým: Vaša posteľ je jednou z najviac, ak nie, najviac-dôležité časti vášho domova.
Je tu veľká šanca, že od času, keď strávite svojich drahocenných osem hodín, po strávení celého večera sledovaním Netflixu (previnilo sa), alebo dokonca posúvaním Instagramu, keď by ste mali upratovať (znova previnilo), trávite veľa času vo svojej posteli. Prečo teda neinvestovať do niektorých kúskov, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre dobrý spánok?
Väčšina z nás kladie veľký dôraz na skvelý matrac alebo sadu poťahov, ale je tu ďalší produkt, ktorý dokáže každú noc zmeniť váš spánok bez toho, aby rozbil bank. Ak máte záujem dať si na posteľ pokrývku matracov z pamäťovej peny, budete prekvapení, o koľko lepšie sa vám pri upgrade spí.
Ďalej sa dočítate, kde sa dozviete tipy odborníkov na výhody matracových podložiek, vďaka ktorým si môžete svoju spálňu vylepšiť o cent.
01 z 07Doprajte svojmu matraci osvieženie
„Najväčšou výhodou je, že do svojej postele pridáte podpornú vrstvu peny, ktorá osvieži váš matrac a dodá mu nový život,“ vysvetľuje Heather Corrow, produktová vývojárka spoločnosti Allswell. Ak sa v poslednej dobe cítite nepríjemne alebo sa váš matrac začína opotrebovávať, pri tomto cenovo dostupnom nákupe môžete mať pocit, že spíte na oblaku za prijateľnú cenu.
4 ”krycí matrac z pamäťovej peny Allswell naplnený medeným gélom nad 99 dolárov02 z 07
Predĺžte život svojej posteli
V závislosti od značky a modelu môžu niektoré matrace vydržať aj desaťročie. Väčšina z nás je však pripravená vymeniť náš starý matrac za novšiu možnosť, akonáhle začneme pociťovať nejaké pochybné hrudky alebo ochabnutie. Problém je v tom, že väčšina matracov vám môže vrátiť pár stovák, ak nie, tisíce dolárov. A povedzme si pravdu, kto má disponibilný príjem na to, aby si každých pár rokov zaobstaral nový matrac? Našťastie, pridanie jednoduchého poťahu (aj keď si posteľ kúpite prvýkrát), môže predĺžiť životnosť matraca, takže budete spokojne spať ďalšie roky.
03 z 07Nájdite správnu úroveň pevnosti
V priemere okolo 100 dolárov za kus možno ľahko pridať matrace, ktoré dodajú vašej posteli ten nový pocit. Okrem prešľapovania k novej posteli vám matrac môže pomôcť nájsť aj dokonalú úroveň pevnosti: Napríklad spoločnosť Allswell má na výber tri typy matracov, aby ste našli najlepšiu voľbu pre zasnenejší spánok.
Ak si nie ste istí, či uprednostňujete mäkký alebo pevný zvršok, vyskúšajte osobne niekoľko rôznych možností v miestnom obchode s matracmi pred objednaním akýchkoľvek možností online - požadovaná miera tvrdosti bude pravdepodobne závisieť od štýlu vášho súčasného matraca. .
04 z 07Rozhodnite sa pre plyšovejší spánok
Ak sa vaša posteľ cíti príliš tvrdo, na druhej strane môže matrac vytvoriť mäkký povrch a pridať tak ďalšiu vrstvu plyšovej posteľnej bielizne, keď si ľahnete na noc. „Umožňujú našim zákazníkom experimentovať s rôznymi technológiami a úrovňami pevnosti za prijateľnú cenu,“ hovorí Corrow. "Vždy som si myslel, že sa mi páči pevnejší matrac, ale nedávno som zistil, že trochu plyšu na vrchu je vlastne moja prvá voľba, pokiaľ je pod ním dostatočná podpora."
05 z 07Získajte dokonalú teplotu
Matracový topper môže byť neopísaným hrdinom vašej posteľnej bielizne, ale ako si máte nájsť ten najlepší pre seba? Zatiaľ čo cena, značka a úroveň pevnosti sú dôležitými voľbami, spoločnosť Corrow odporúča nájsť topper, ktorý dokáže tiež regulovať teplotu pomocou chladiacich účinkov. „Zvršky z pamäťovej peny môžu spať horúce, takže hľadajte ten, ktorý má penovú konštrukciu s otvorenými bunkami alebo ďalšiu technológiu chladenia,“ vysvetľuje.
06 z 07Dajte zbohom toxínom
Je pravdepodobné, že budete tráviť veľa času ležaním na matraci - takže je dobré sa uistiť, že neobsahuje škodlivé chemikálie alebo prísady. „Je dôležité hľadať certifikáciu CertiPUR-US u akýchkoľvek krycích látok z pamäťovej peny, aby ste si mohli byť istí, že neobsahujú ortuť, olovo a formaldehyd,“ vysvetľuje Corrow. Ak je vaša posteľ starším modelom bez náležitých certifikácií, vaša nová matracová vložka dokáže udržať toxíny v šachu tým, že vytvorí bariéru medzi vašim telom a posteľou počas spánku.
07 z 07Spať šťastnejšie
Keď nájdete správnu rovnováhu a usadíte sa na podložku na matrac, ktorá vám zlepší spánok, budete pripravení ju nastaviť a vyskúšať. Väčšina spoločností ponúka niekoľko možností vrátenia a výmeny, takže ak to nie je na prvý pohľad úplne v poriadku, nebojte sa vyskúšať spánok jemnejšej alebo pevnejšej odrody. Nezabudnite, že ak si kupujete hrubý matracový povlak, možno budete musieť nájsť aj plachtu s hlbokými vreckami - ale hej, za dobrý spánok je to malá cena.
Vďaka týmto matracom na matrace z pamäťovej peny sa každá posteľ cíti úplne nová
