Sťahovanie je ťažké - nielen preto, že váš zoznam úloh je dlhý a nekonečný, ale aj preto, že ide o obrovskú zmenu. Sťahovanie do nového domova je fyzicky aj emocionálne vyčerpávajúce. Ako sa hovorí, unca prevencie má cenu vyliečenia. Inými slovami, podniknite kroky na zvládnutie najväčších stresových faktorov dlho predtým, ako zmeníte svoju adresu.
Usporiadajte sa
Znie to ako zdravý rozum, ale pokiaľ ide o sťahovanie, väčšine ľudí dôjde čas na správne plánovanie a organizáciu. Sťahovanie je koniec koncov ako riadenie obrovského projektu nad rámec všetkého, čo pravidelne robíte. Majte na pamäti, že čím ste viac organizovaní, tým je pravdepodobnejšie, že váš pohyb prebehne hladko. A plynulý pohyb je šťastný pohyb a šťastný pohyb znamená, že šťastní budú aj všetci okolo vás. Pomocou tejto úlohy a sprievodcu plánovaním naplánujte svoj presun.
Začnite skôr
Ak je to možné, pokúste sa naplánovať svoj presun týždne alebo dokonca mesiace vopred. Uprednostňujú sa najmenej tri mesiace, pretože vám poskytnú veľa času na zistenie akýchkoľvek problémov, prenájom sťahovacej spoločnosti a začatie zhromažďovania baliaceho materiálu.
S miernym stresom sa dá urobiť ťah aj za osem týždňov. Menej však, a zistíte, že ste viac znepokojení. Ak sa pohybujete na poslednú chvíľu - je to možné mesiac alebo menej -, nezabudnite však na to, že máte čas mimo prácu a svoje bežné každodenné povinnosti na dokončenie všetkých svojich pohybových úloh skôr, ako prídu sťahováci.
Premyslite si scenáre „Čo keby“
Skúste myslieť na všetky veci, ktoré by sa mohli pokaziť, a potom urobte nejaké kreatívne riešenie problémov. Čo sa napríklad stane, ak sa nezobrazia hybné sily, ktoré ste si rezervovali? Máte na mieste záložný sťahovák? Čo ak nákladné auto, ktoré ste si prenajali, nemá veľa, keď si ho idete vyzdvihnúť? Veci sa môžu pokaziť - a často sa to bude robiť - ale aby ste sa vyhli stresu, nezabudnite si viesť zoznam sprievodcov, iných požičovní, priateľov, ktorým môžete zavolať, ak potrebujete ďalšiu pomoc, alebo zoznam odborníkov, ktorých môžete najať si čokoľvek, čo vám poskytne možnosti a pokoj v duši.
Vezmite si oddychový čas
Keď už toho toľko robíte, posledná vec, ktorú si myslíte, že urobíte, je urobiť si potrebný časový limit - ale práve preto by ste sa mali nadýchnuť a urobiť niečo zábavné a relaxačné. Dokonca len pol hodiny sem a tam prejde dlhá cesta k tomu, aby ste sa necítili ohromení. Medzi všetkým triedením a balením vyložte nohy, prečítajte si knihu, choďte na obed s kamarátkou, dajte si pohodovú večeru alebo dokonca pokojnú šálku kávy - čokoľvek, čo vám dá šancu na chvíľu alebo dve prestojov.
Vychutnať si chvíľu
Možno sa to nezdá možné, ale skúste svoj krok považovať za príležitosť na zmenu. Či už táto zmena prichádza v podobe nového mesta, nového zamestnania alebo úniku zo zlých skúseností, sťahovanie sa dá považovať za niečo, čo prináša zmenu vo vašom živote. Ak môžete, vychutnajte si túto vzácnu skúsenosť a porozmýšľajte o všetkom pozitívnom, čo vám príde do cesty, pretože máte šancu, vytvárate novú príležitosť a odstupujete od známych. Ak to nefunguje, skúste na to myslieť nie ako na zdĺhavý a náročný proces, ale skôr na jeden deň, ktorý by vám mohol a pravdepodobne aj zmení život.
